• 坚持习练太极的惊人效果

    俗话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,…
    发表时间:2018-12-10 浏览次数: 1512
  • 女性习练太极拳更健康美丽

    中医理论与实践证明,高强度的运动形式不利于科学健身。而太极拳运动的特点是:举动轻灵、呼吸匀长,内外兼…
    发表时间:2018-12-10 浏览次数: 1549
  • 太极的魅力与年龄无关

    魅力是从每个人内心深处自然涌动、勃发、流露出来的一种气韵,是一种后天修练和努力的结果。它不仅不会随岁…
    发表时间:2018-12-10 浏览次数: 1525
  • 颈椎病的太极疗法

    【概述】颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是…
    发表时间:2018-12-10 浏览次数: 1464
  • 轻松站桩,快乐降糖

    糖尿病是严重危害人类健康的常见病、多发病。其中2型糖尿病占糖尿病总数的90%~95%,目前尚缺乏彻底…
    发表时间:2018-12-10 浏览次数: 1493

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